3月　紫外線

2016/02/28

3月に入ると、三寒四温で暖かい日が徐々に増えて外出しやすくなりますが、その反面、紫外線の量が増えてくるのでUVケアは欠かせなくなります。

サンバーンを起こす紫外線をカットする時間を示す指標となるSPFですが、
あまり考えないと数値が高い方が効果があるからと高いものを選びやすいんですが、

@コスメのサイトによると、

SPF２０→　６時間～　７時間
SPF５０→１６時間～１７時間

なんだそうです。

つまり、数時間しか外出しないのにSPF５０にしちゃうと、肌へのストレスだけがあって余計な紫外線対策になっちゃうという事に。

これって、シャワートイレの強弱と似ているかも。
ついつい強にしてしまうと、それがないと排泄しにくくなる副作用があったりとか。

なので、TPOに合わせたケアしたいですねぇ。
特に敏感肌かなぁという方は、刺激の強いものは逆効果になることもありますから。

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